行動!そして人生変えられるか?! ゆうじんブログ

色々と実践し人生変えていけるか!?読んだ本や体験談など書いていきます。

やはり、睡眠を確保することが結構大事ってことを何度も書いています。

こんにちは、ゆうじんです。 突然ですけど、先進国…こういう呼び方していいのかわかりませんが、 日本は最も睡眠時間が短い国だそうです。 結構有名かな。 なんでなんでしょうかね。 でも、生活を考えるとどうしても睡眠時間が6時間前後になってしまうこと…

『サピエンス全史』虚構によって得られたもの!

こんにちは、ゆうじんです。 サピエンス全史読み進めています。 // リンク 正直中々進みませんが、面白いところは面白い! 「へー!!!!」って思うところも多々ありますね。 やはり、学校で習ったことがすべてってわけではないかもしれません。 でも、学校…

休日の過ごした方をもっと充実させていきたい…

こんにちは、ゆうじんです。 本日は土曜日で休みでした。 基本的には不定休なので土曜日も仕事が入ったりするので毎回休みって感じではないんです。 しかし、土曜とか日曜の雰囲気って どーもゆっくりしてしまう… 悪く言えばだらだらしてしまうんですよねぇ…

『サピエンス全史』~ホモ・サピエンス唯一の言語能力とは?~

こんにちは、ゆうじんです。 『サピエンス全史』読み込んでいます。 // リンク まだまだ理解しきるなんて到底できないですが、何とか読み進めている感じです。 前回は言語能力が向上し!認知革命!的な感じを書かせていただきました。 yujin-blog.hatenablog…

『サピエンス全史』~言語の力で唯一の人類種になった!?~

こんにちは、ゆうじんです。 『サピエンス全史』読み進めています。 // リンク 前回はなぜ、ホモ・サピエンスは唯一の人類種になったのかってことでした。 それには言語の力が大きく関わっているってことらしいです。 今回は、具体的にその言語の力がなぜ、…

『サピエンス全史』なぜ、ホモ・サピエンスは唯一の人類種になったのか?

こんにちは、ゆうじんです。 サピエンス全史…読み進めています。 はっきり言って今の僕には難しい… ちょーっとずつでも理解していきたいと考えながら読み進めています。 でも、わからなくなってくると… 眠くなってくる… でも、面白いなぁって思う部分もある…

ジャンクと言えば!無性に食べたくなる…カップ焼きそば!

こんにちは、ゆうじんです。 前日は菓子パンで食べたくなるものを紹介させてもらいましたが、 今回は… カップ焼きそばです。 もしかしたら、これこそジャンクな食事って感じですよねぇ。 でも、どーしても食べたくなるんですよねぇ。 今回はそれを紹介したい…

ときどき、菓子パンを食べたくなる…その時はこれが食べたくなる!

こんにちは、ゆうじんです。 中々、世間的にも外出ができず、家でゆっくり過ごしている我が家です。 しかし、腹は減る… 人間ってなにもしなくてもお腹って減るんですよねぇ。 まぁ、そんなもんです。 そんなとき! ジャンク的なものが食べたくなるんですよね…

マイプロテイン!今回の味はメープルシロップ味!

こんにちは、ゆうじんです。 毎日プロテイン飲んでいます。 あくまで人工物だとは思っているので完全に身体にいいとは思っていません。 ですが、本当に本当に気軽にたんぱく質が摂れるのです。 これほど楽に簡単にたんぱく質が摂れるものはない気がします。 …

鬼滅の刃の次はこれ!と言われているマンガ?アニメを観ています!面白い!

こんにちは、ゆうじんです。 鬼滅の刃は原作としては終わっていますけど、アニメのほうはまだまだ楽しめそうですね。 アニメって毎週あるもの、たとえばサザエさんとかワンピースもそうなのかな? あーいうのもあれば、深夜帯とかである程度放送して、いった…

読書!次に読んでいるのはこれ!サピエンス全史!

こんにちは、ゆうじんです。 最近、読書にさらにハマりつつある今日のころごろです。 最近は『サピエンス全史』を読ませてもらっています。 // リンク カテゴリーでいうと何なのかなぁ。ビジネスでも自己啓発でもない…なんでしょうね。 教養本ってやつでしょ…

小説『生きてさえいれば』を読んでの感想。自分なりに名言だなぁって思ったことも書きます。

こんにちは、ゆうじんです。 昨日も書かせてもらいましたが、 小説『生きてさえいれば』を読み終えてしまいました。 // リンク なんか、最近の言葉で言うと”ロス”ってやつですねぇ。 ずーっと尾を引きづっている感覚です。 今までも小説は読んできたんですが…

小説『生きてさえいれば』を読み切ってしまいました…

こんにちは、ゆうじんです。 何度かブログでも書かせてもらっていますけど 4月後半ぐらいから 小説『生きてさえいれば』を読ませてもらっていました。 今先ほど読み切りました。 いつも読書時間は21時20分頃から読み始め、遅くても22時10頃ぐらいと…

納豆シリーズ!大根おろし納豆!予想通りさっぱりと食べられます!

こんにちは、ゆうじんです。 いっときハマっていた納豆ですが最近まではちょっと下火になっていましたが、ここのところ最近はまたハマってきましたね! 現時点ではやはりダントツで美味しいのが! たまご醤油たれ納豆! これが今のところ一番おいしいです! …

やはり小説ってどんどん読み進めてしまいますね!

こんにちは、ゆうじんです。 最近の楽しみはこのブログを書く前の読書が日々の楽しみになっています。 今はちょっと前に書いたんですけど kindleで小説を読んでいます。 kindleっていいですよねぇ! なんて言ってもプライム会員ならPrime Readingってサービ…

マイプロテイン!今回の味はクッキー&クリーム味!

こんにちは、ゆうじんです。 プロテイン飲んでいます。 朝ごはんの代わりと、ジムでの運動後に飲んでいます。 最近は、休みの昼ごはんにも飲むようになってきました。 気軽にたんぱく質が摂れるって点では最強ではないだろうか。 でも、人工的なたんぱく質な…

今月のクレジット払い金額がえげつない件…

こんにちは、ゆうじんです。 4月27日に引き落とされる楽天カードからの引き落としがえげつないことになってしまいました。 金額にして 421171円… えげつないです。 まじでえげつないです。 まじでビビった… こんなに使ったっけ…? いつの間にか使っ…

糖質制限&プロテインダイエット!13か月目!

こんにちは、ゆうじんです。 糖質制限&プロテインダイエットも1年が過ぎ、継続できていますね。 なんと言うか、当初の目的のダイエットは終わりかなぁって感じです。 今は体重をキープしつつ、体脂肪を落とし、筋肉質の身体をつくる! これが目的です。 目…

最近、自分が本当にしたいことがわからない…

こんにちは、ゆうじんです。 今回はちょっと暗めな感じです。 たまには今の自分の心の中を吐き出す感じで書くのもいいかなぁって思って書いてみます。 タイトルの通り、最近、自分が本当にしたいことって何なんだろうって考えることが多くなってきているんで…

楽天でんき!3月分の請求が来ましたー!やはり楽天でんきはおすすめか!?

こんにちは、ゆうじんです。 楽天でんき、3月分の請求が来ましたー! 楽天でんき…SPU対象から外れるんですよねぇ… 残念極まりないですね。 せっかく電気会社を変えたのに… 楽天でんきに変えた理由としては ・SPUが0,5倍になること ・楽天スーパーポイン…

kindleで小説を読むのもありかなぁってやりはじめてみました。しかもprime Reading!

こんにちは、ゆうじんです。 昔は小説って何のために読むのかなぁって思っていたんですが、最近は感情が動くことが何だか心地よくって小説を読ませてもらっています。 歳をとると、感情が動くことって少なくなるんですよねぇ。 ゲームしても子供の頃よりはウ…

『FACT FULNESS』~何とか読み終えた!~教養本にはおすすめです!

こんにちは、ゆうじんです。 FACT FULNESS読み終えての感想を書いていきたいと思います。 // リンク 結論から言うと 分厚くて時間もかかったけど、 中身は読みやすかったし、勉強になった。勉強というより知識のアップデートになった! って感じです。 これ…

『FACT FULNESS』~焦り本能について~

こんにちは、ゆうじんです。 引き続き…引き続きFACT FULNESS読み進めています。 // リンク 分厚いですねぇ。こんな分厚い本を読んだのは初めてです。でも、何事もチャレンジですね。 色んなことが知れてくるのでこの本を読めてよかったなぁって思っています…

『FACT FULNESS』~犯人捜し本能について~

こんにちは、ゆうじんです。 FACT FULNESS読み続けアウトプット(ブログ記事にする)も継続しています。 // リンク こつこつ、こつこつと継続することで分厚い本でも終わりが見える。 そう思いながら熟読している感覚です。 果たして熟読と言えるのか?そうで…

『FACT FULNESS』~単純化本能について~

こんにちは、ゆうじんです。 FACT FULNESS読み続けています。 // リンク 万が一、このブログを読まれている方にはちょっと飽きてきたかもしれませんね。 そんな方がいればむしろありがたいぐらいですけどね。定期購読者…いらっしゃらないでしょうねぇ。 う~…

『FACT FULNESS』~宿命本能について~

こんにちは、ゆうじんです。 FACT FULNESS読み進めています。 // リンク 分厚い…なんて分厚いんだ… って思いつつ少しずつ読み進めています。 夜に読むのでちょっと眠気と戦いながら読み進めるときもあります。 でも、新しい見識を学べるっていいことですね。…

『FACT FULNESS』~パターン化本能について~

こんにちは、ゆうじんです。 引き続きFACT FULNESS読み進めています。 // リンク 半分終わったかなぁって感じです。 半分と言えば4月も半分が来てしまいました。 必死こいて読み進めているんですけどねぇ。中々終わりをみせません。 ただ、分厚いんだけど、…

『FACT FULNESS』~過大視本能について~

こんにちは、ゆうじんです。 FACT FULNESS読み続けています。 // リンク 面白いけども眠くなることもある。眠くない時間帯、たとえば朝に読もうかなぁって思う今日のこの頃です。 しかし、朝は読書の時間ってより資格勉強の時間に充てたいのでやはり読書は夜…

『FACT FULNESS』~過大視本能について~

こんにちは、ゆうじんです。 FACT FULNESS読み続けています。 // リンク 面白いけども眠くなることもある。眠くない時間帯、たとえば朝に読もうかなぁって思う今日のこの頃です。 しかし、朝は読書の時間ってより資格勉強の時間に充てたいのでやはり読書は夜…

『FACT FULNESS』~恐怖本能について~

こんにちは、ゆうじんです。 FACT FULNESS読み進めています。 半分来たかなぁって思いつつも、まだ半分には至っていない感じですね。 4月ももうすぐ半分が終わる… 目標の一か月2冊のインプット&アウトプットができるかどうか… いや、やれるだけやってみよ…