行動!そして人生変えられるか?! ゆうじんブログ

色々と実践し人生変えていけるか!?読んだ本や体験談など書いていきます。

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

『脳を最適化すれば能力は2倍になる』を読んでみました。

前の記事でも書かせてもらったんすけど… 朝からぼーっとしてなかなか動き出せない、集中が続かない、勉強していても途中ですぐ飽きてしまったりと… 中々、低スペックの持ち主なんすよ。 この僕でも人生を変えられるか!そのために行動していこうってことでこ…

ちょっとずつ変わっている!?ブログ10日続けて感じたこと。

このブログを始めて10記事書いたあたりですね。 一応… 毎日更新は続いているっすね。 この更新記録はどこまで続くのだろうか? 時々は内容が薄くても続けていって習慣化していきたいなぁって思っているんすよね。 習慣化するには ハードルを下げるってことが…

イフ・ゼン・ルール~寝る前にスマホでなくkindleを使う~

最近、この『イフ・ゼン・ルール』についてちょっと考えています。 人生を考えていい習慣を身に着けるには結構いい考え方かなぁって思うんすよね。 その一つが ベッドに横になったらkindleを使うってことっす。 // リンク 目次 1.今まではスマホで延々と… …

『読んだら忘れない読書術』を参考にしつつ実際に本をどう読んでいくか??

前回の記事ではキーワードを含めた大まかな概要をまとめてみたっす。 今回はこの『読んだら忘れない読書術』を参考にしつつ実際にどう読書していくか? をまた、改めて整理しながらしっかり考えていきたいと思いますね。 // リンク 目次 1.最初の読書 全体を…

実際にどうアウトプットするか?!~『読んだら忘れない読書術』を実践するには?~

前回読んだら忘れない読書術を読んだんで、簡単にどんな内容かを書いてみたんです。 それがこの記事 yujin-blog.hatenablog.jp // リンク 人生、変えていくには読書が一番なのかなぁって思う今日この頃なんすよ。 今まで読書をあまりしてきていなかったんで…

『読んだら忘れない読書術』を読んでみましたよ

皆さんは、本は読みますか?僕はこの歳(1983年生まれ…)になってやっと少しずつ読むようになってきました。 しかし…読んでも少し経つと「あれ?何が書かれていたかなぁ…思い出せない…」って思うことが多々あります… それでは読んでも身にならない。その時では…

習慣を身につけるための策~イフ・ゼン・ルール~

習慣を身に着けるには結構きつい時ってありませんか? 僕はあるんすよねぇ… 仕事から帰ってきて、ご飯の支度、片付け、お風呂、洗濯などなどこなして、その後で勉強すると思うと… どうしても疲れてベッドに横たわってしまうんすよ… そうなると、もう寝るかス…

いい習慣を身につける!まずは机に座る!

この本は結構ためになりましたねぇ。 読書するとこういう時、本っていいなぁって思わさせてくれます。 // リンク 今まではいきなり初めから頑張りすぎるというか、きっちりとやろうと思っていたから。 でも、最初からきっちりとやっていくのはいいけど… どこ…

「習慣が10割」を読んでみました!

僕ってむかーしから何かを始めようとしても結局はいつの間にかやめてしまって元に戻ってしまっているんすよね。 せっかく勉強始めても、いつの間にか数日後にはその時間は無くなり、ぼーっとテレビ見たり、ゲームしたり、スマホいじったり、YouTube見たり…そ…

「最高の体調ACTIVE HEALTH」を読んでみました。 

「最近、体調はどうですか?心も体も万全ですか?僕は最近何だか調子がよくない気がして…ってことでこの本を読んでみました。 1.きっかけ 朝起きがけから眠い…何だかダルい… 仕事に行くまでに気持ちがのらない。眠い。なんだか行きたくない… なんかささい…

お見苦しいですが、ちょっとした自己紹介です。

自己紹介をしていきます。 1.スペック的に 36歳男性 2015年に結婚 2016年に新居を設ける 1児の父親 仕事はリハビリ職です。一応国家資格と言うんでしょうか。国家試験に合格しています。 年収は400万円までとどきません。申し訳ないですけど僕だけの給料で…

何を書いていくか?を書いてみます。

昨日に続きましてちょっとした自分のことを書いていきたいなぁって思います。 目次 1.このブログのテーマとして 2.具体的にどのように人生を変えていくか? 3.さて、どんなことをしていこうかなぁ… 1.このブログのテーマとして まず、一番大事なこの…

僕がブログを立ち上げたきっかけ。

初めまして!ゆうじんと申します。 結婚し、1児の父親です。 平成28年に念願のマイホームを建てることができ、順調に人生進んでいるなぁって思っています。 家族もでき、子どももいるし、マイホームを建てることができた!これって自分の子供のころに描いた…