こんにちは、ゆうじんです。 糖質制限ダイエット&プロテインダイエット11か月目に入りましたー! 開始して申す1年が経つんですねぇ。 最初は糖質制限がきつかった… あの白米の少なさ…あれは本当にきつかった。 それほど、ばかすか白米を食べていたんでし…
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