行動！そして人生変えられるか？！　ゆうじんブログ

色々と実践し人生変えていけるか！？読んだ本や体験談など書いていきます。

2020-09-12から1日間の記事一覧

心が動揺したり、ざわつかないために『考えすぎをやめる』

こころ

心が動揺したり、ざわつくことはありませんか？それはもしかしたら考えすぎているときもあるかもしれません。そんなときどうすればいいかを書いてみました。