行動!そして人生変えられるか?! ゆうじんブログ

色々と実践し人生変えていけるか!?読んだ本や体験談など書いていきます。

2020-06-05から1日間の記事一覧

ランニング始めました!ちょっとずつでも心身健康にありたい!

ランニング始めた、もしくは始めるなんてことを前にも書いた気もしますが… ついに今日!本格的に始めました! 目標はフルマラソン完走! 以前も走ったことがあるんです! その時の記録は… 5時間を切るぐらい… 4時間50分ぐらいだったかなぁ。 その時は3…