最近、ケトン体について勉強していますって記事を書かせていただきました。 yujin-blog.hatenablog.jp ちょっと前に流行った糖質制限ダイエットについての根拠や、脂肪を燃やしてもっと筋肉質体系になりたいって思ったのでこの本をとって読んでいます。 上記…