2020-04-26から1日間の記事一覧

日頃から疲れを感じる人には！？

食事

僕はあまり体力がないんですよねぇ。気力の問題もあるかもしれないですけど、仕事してて夕方には「あー疲れたなぁ」って思ってしまいます。それを解消することと、たんぱく質をより摂取したいなぁってこともあり、最近は、ある食材を必ず昼ごはんに食べて…