行動!そして人生変えられるか?! ゆうじんブログ

色々と実践し人生変えていけるか!?読んだ本や体験談など書いていきます。

2020-03-20から1日間の記事一覧

朝をどう過ごしていくか?脳内物質から見た理想的な朝の過ごし方。

いやー、いきなりなんですけど… 僕… 朝弱いんすよねぇ。 と言っても、家族3人(僕、妻、子)の中では一番に起きるんすよ? ってそこは自信持っちゃいけないか。 どう過ごしていくのがいいのか。人生を変えるために朝の時間をどう使っていくかを考えていきたい…