行動!そして人生変えられるか?! ゆうじんブログ

色々と実践し人生変えていけるか!?読んだ本や体験談など書いていきます。

2021-06-24から1日間の記事一覧

『不老長寿メソッド』!食事!カロリーの質を考えよう!

こんにちは、ゆうじんです。 『不老長寿メソッド』読み込んでいます。 // リンク ちょっとでもモノにしたいなぁって思いながら読まさせてもらっています。 今までもこの手の健康に関する本を読んできたので、「これあの本にも書いてあったなぁ」とかあるけど…