こんにちは、ゆうじんです。 筋トレのお勉強中です。 『科学的に正しい筋トレ』を読ませてもらっています。 // リンク 本ってやっぱりいいですねぇ。 筋トレ1つとってもこんなに面白なんて。 本を書いている人がすごいのか。 あまり難しすぎず、かといって…
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