こんにちは、ゆうじんです。 最近、朝が寒くなってきて またまた、起きる時間が遅れてきています。 この朝の過ごし方どうすればいいのやら…て感じっすね。 目次 １．夜更かし ２．悪循環かもなぁ ３．どうもこうも… ４．今を大事に！ １．夜更かし 朝起きれ…