行動!そして人生変えられるか?! ゆうじんブログ

色々と実践し人生変えていけるか!?読んだ本や体験談など書いていきます。

2020-08-08から1日間の記事一覧

チョコレートはおやつにおすすめ!健康効果も期待!

こんにちは、ゆうじんです。 チョコレートって昔は食べてなかったんですけど、最近ちょっとハマっています! ハマっているチョコレートはこれです! // リンク それにチョコレートに含まれているカカオにはポリフェノールっていう抗酸化作用のある成分がある…