行動!そして人生変えられるか?!ゆうじんブログ

色々と実践し人生変えていけるか!?読んだ本や体験談など書いていきます。

2020-07-28から1日間の記事一覧

やはり!?炭水化物は健康にはあまりよくない!?

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事! 読み進めています。 // リンク そして、以前読ませてもらった医者が教える食事術の1と2があるのでそれを比較しながら読み進めていきたいと思っています。 そして、この3冊とも、2冊は同じ著者ですけど、…