行動!そして人生変えられるか?! ゆうじんブログ

色々と実践し人生変えていけるか!?読んだ本や体験談など書いていきます。

2020-06-10から1日間の記事一覧

糖質を食べるとなぜ太ってしまうのか!?

前回は糖質が太る原因になっているってことを書かせていただきました。 yujin-blog.hatenablog.jp 今回はではなぜ糖質を食べると太ってしまうのかってところをもっと書いていこうと思います。 前回の記事でも書かせてもらいましたが、糖質が体内に入ると消化…