行動!そして人生変えられるか?! ゆうじんブログ

色々と実践し人生変えていけるか!?読んだ本や体験談など書いていきます。

2020-05-22から1日間の記事一覧

禁煙は我慢だと思わない!

ただいま、禁煙セラピー読破しました。 ゆっくりかいつまみながら、自分の体験を交えて感想を書いていきたいなぁって思っています。 目次 1.我慢するという間違い 2.喫煙の本質を問いていく 3.初めての喫煙時に戻れたら? 4.もう少し書いていきます …