行動!そして人生変えられるか?! ゆうじんブログ

色々と実践し人生変えていけるか!?読んだ本や体験談など書いていきます。

2020-04-22から1日間の記事一覧

ヨーグルトにはブルーベリーを!甘味にオリゴ糖を!

夕ご飯の後に必ず、ヨーグルトにブルーベリーをのせて、さらにオリゴ糖をかけて食べています。 これが、また美味しいんですよねぇ。 ブルーベリーは冷凍のやつでオリゴ糖はネットで買ったやつっすね。 砂糖をかけるよりいいかなぁっと思ってオリゴ糖にしてま…