行動!そして人生変えられるか?! ゆうじんブログ

色々と実践し人生変えていけるか!?読んだ本や体験談など書いていきます。

2020-04-05から1日間の記事一覧

体重計測!これからの経過が楽しみになるように…

今現在、糖質制限ダイエット実行中でございます。 と言っても、夕飯時でのご飯(白米)の量を減らして、その分おなかがどうしても満たされないのでご飯を減らした分だけ絹ごし豆腐を食べる! ってことを僕にとって糖質制限ダイエットとしています。 ひじょーに…